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Sobre a modalidade:

As Danças Urbanas são muitas vezes referenciadas ao Street Dance ou Dança de Rua. No geral, elas são um conjunto de danças em que parte delas foi desenvolvida de fato nas ruas e boates. Sua principal característica é de estar associada aos passos sociais e a cultura Hip Hop.

São exemplos de Danças Urbanas o Breaking, Popping, Locking, House Dance, Dancehall, Hip Hop Dance, Waacking, Vogue, entre outros.

Benefícios e Diferencial de Ensino

A prática de Danças Urbanas trazem ao aluno resistência e flexibilidade, tonificação muscular, perda de timidez, conhecimento e percepção corporal, calma de espírito, melhora na concentração e atenção, desenvolve da criatividade e carisma, melhora de autoestima, aumenta a capacidade sanguínea e respiratória e exercita o equilíbrio corporal, mental e espiritual.

As aulas geralmente são trabalhadas em cinco bases: Aquecimento, Resistência, Prática, Alongamento e Relaxamento.

Público Alvo

Não há restrições. Todos são bem vindos!

O que levar/uniforme para as aulas

Caderno para anotações, garrafa de água, toalha, camisa extra, tênis (de preferência sola reta, casual) e calça legging, malha ou moleton ).